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来源:好招商食品网 美食制作 我是狂草  |  2023-01-23
主料:
巴沙鱼1/2条干黑木耳1把胡萝卜1根小葱4根大蒜少许老姜少许

辅料:
菜籽油4茶匙料酒4茶匙干淀粉3茶匙酱油2茶匙1茶匙剁椒酱1茶匙白糖1茶匙鸡精1/4茶匙1/4茶匙胡椒粉1/4茶匙味精1/5茶匙

鱼香肉丝的做法步骤

1.巴沙鱼柳自然解冻,用厨房纸吸水、切为两段;

2.取尾部段;

3.片薄切成粗丝;

4.放入碗中,放盐、胡椒粉、味精、料酒;

5.抓至粘手,加干淀粉和清水;

6.抓均匀,静置。

7.氽熟的黑木耳、削皮的胡萝卜切粗丝,小葱切颗。

8.油至四五成热下鱼丝炸至定型后捞出;

9.油至七八成热下鱼丝复炸,捞入碗中。

10.锅留余油、小火,放剁椒酱、姜颗、蒜粒炒香;

11.下黑木耳、胡萝卜,大火翻炒变软;

12.下鱼丝翻倒均匀;

13.浇下白糖、淀粉、料酒、鸡精、酱油、醑和清水调的汁,倒匀;

14.倒入葱颗;

15.翻倒均匀出锅即可。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 巴沙鱼
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